(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「きゅうりダイエット」というのは、きゅうりに含まれている成分の「ホスホリパーゼ」を使って脂肪を分解する効果を利用してするダイエット法です。 このホスホリパーゼは酵素の一種で、リン脂質・脂肪酸・その他親油性物質を加水分...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夏も本番、暑さも本格的になってきました。 屋外デート、屋内デート、それぞれ定番のデートスポットは数多くありますね。屋外デートはあちこち動き回れて楽しい反面、この季節になると暑くて熱中症などの危険も気になるところ。逆に屋...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 暑い夏、皆さんはデートに出かけるときにどこに行きますか？ 屋外のアミューズメントパークやビーチ、野外コンサートなどに出かけるのもいいですが、私の一押しは『水族館』です！今回は、水族館デートの楽しみ方についてお伝えします...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 小胸でお悩みの方必見！今回は、谷間をつくる方法を紹介します！ 胸がなくて洋服があわない。 水着を着たくない。 など小胸の方には悩みが多いはず。 工夫次第で、小胸の方でも、水着やドレスを着たときなどでも谷間をつくることが...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); コットンシャツとは肌ざわりが良い素材で繊維の先が丸くなっていて柔らかい素材になっています。一般的に広く使われる天然素材でもあります。 吸水性・保湿性に優れていて繊維の中の空気を含ませて暖かくしてくれて、暑くなりすぎた時...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やちむん工房巡りを楽しむ「読谷山焼陶器市」 独自の焼き物文化が発展している沖縄。「やちむん」と呼ばれる沖縄陶器の原点は、1600年頃の琉球時代にさかのぼります。その頃の琉球王国は小さな島国でありながら、中国やタイといっ...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 太陽と海とジョガーの祭典「NAHAマラソン」 「NAHAマラソン」は西日本最大級のマラソン大会として知られています。 那覇市の姉妹都市であるハワイ州ホノルル市で行われるホノルルマラソンにちなみ、姉妹都市締結25周年を...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 大自然から癒しを得るウォーキング大会「名護・やんばるツーデーマーチ」 沖縄本島北部一帯は「やんばる（山原）」と呼ばれています。中でも名護市は「やんばる」の玄関口といわれ、東西を囲むように海が広がり、美しい山々が連なる地...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ひとあし、お咲きに。「本部八重岳桜まつり」 日本の最南端に位置し、日本一早く春が訪れる沖縄県。春を告げる桜前線も沖縄からスタートします。 桜といえば「ソメイヨシノ」を思い浮かべる方が多いと思いますが、冬場もあまり気温...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 世界遺産で沖縄の桜を愛でる「今帰仁グスク桜まつり」 真冬の1月から2月にかけて、沖縄は桜のシーズンを迎えます。沖縄の桜は本州とは異なる緋寒桜（ヒカンザクラ）という品種で、梅や桃のような濃いピンク色の花を咲かせるのが特...