日常・生活 対策足がつるスポーツ 足がつる原因は何?スポーツしてる時につらないための方法とは?! 2016年12月15日 僕は、子供の頃からよく足をつりました。 寝ているときもそうだし、スポーツをしているときも 何か力が入るとつってしまいます。 よくふくらはぎがつりますが、足の指、股関節もつることがあります。 つったらもう大変ですよね。動けなくなってしまいます。 なぜこんな辛い思いをしなければいけないんだ!といつも思います。 一回つると、... shitake